Mangez bien avec le Guide alimentaire canadien!
En vous renseignant davantage sur le Guide alimentaire, vous comprendrez mieux
Les quantités d'aliments dont vous et votre famille avez besoin, quels sont les meilleurs types d'aliments pour vous, ainsi que l'importance d'incorporer l'activité physique dans votre vie quotidienne.
Quelques liens utiles pour vous et votre famille
Bien manger avec le Guide alimentaire canadien- Renseignements de base sur le Guide alimentaire
- Créez votre version de Mon Guide alimentaire!
- Guide alimentaire Premières Nations, Inuit et Métis
- Guide alimentaire canadien pour éducateurs et communicateurs
- Guide d'activité physique pour une vie active saine
